コメント
はじめてのママリ
私も仕事のストレスで中途覚醒しやすいです😭ぐっすり寝たいですよね‥。
最近部署異動したので、またストレスで中途覚醒しやすくなりました‥。睡眠サプリぽちります。
ちいかぶ
私も仕事や不妊治療のストレスで中途覚醒しちゃうことあったのですが、メラトニンのサプリメントを寝る前に3mgほど飲み始めたらぐっすり眠れるようになりました😊
iHerb(アイハーブ)というwebサイトで買えますよ☺️
楽天市場にもお店入っていたはずです🙌
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スプベジ
コメントありがとうございます😊
サプリメントが効果があるんですね！
眠剤に頼るしかないのかと思って病院行くのもめんどくさいな…と思ってました。
サプリメントの情報を教えていただきありがとうございました！- 5月26日
スプベジ
コメントありがとうございます😊
はじめてのママリさんもお仕事のストレス、しんどいですね。
ぐっすり眠れますように…