妊娠・出産
最近、眠れず困っている方がいます。寝ても1-2時間で目が覚めてしまい、熟眠できない状況です。お昼寝はしていないのに眠れないとのことです。後期になると眠れなくなると聞くが、これが続くのか知りたいようです。
最近眠れません😭寝ても1-2時間ぐらいですぐ起きてしまいます😭中々熟眠できずに困ってます。
お昼寝などは一切してませんが中々眠れません
同じような方いらっしゃいますか？後期になると眠れなくなると聞きますがこれがあと何週間も続くんですかね…🤔💭
- na
コメント
はじめてのママリ🔰
私は2時、4時とだいたい決まった時間に必ず目が覚めていました😅
出産するまでずっと続いていたと思います。。
とにかく、、眠れるときに寝ておいた方がいいですよー！
はじめてのママリ🔰
私もそうでした！出産まで細切れ睡眠でした💦
赤ちゃんの生活リズムに合わせて母体も目が覚めやすくなるそうです🥹
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na
やっぱりこれくらいの時期から細切れ睡眠になるんですね😭寝たいのに眠れないの辛いですよね😭😭
- 5月21日
na
わかります！！大体私もそれ位に目が覚めて寝れる時もあれば眠れない時もあります。そーですよね〜寝れる時に寝たいんですが中々眠れず😭