サプリ・健康

お腹にガスが溜まりやすく、圧迫感に悩んでいます。整腸剤を試しましたが、他に気をつけることはありますか。

お腹にガスが溜まりやすい人いませんか？😭


先月にカンピロバクターでひどい胃腸炎になってからなのか、たまにお腹が張って圧迫感で苦しむことがあります…


胃から腸にかけて空気が溜まった感じで、苦しい場所は一定じゃなくて、おならが出たり、トイレに行ったりすると少し楽になる気がするので、ガスだと思います。
だいたい数時間経って、気づけば良くなってる感じで…😮‍💨


昨夜もまた苦しくなってきたな…って時に普通に夜ご飯食べたら、しんどかったです。まだ張ってます😵‍💫


ビオスリーっていう整腸剤が家にあったので飲んでみましたが、何か気をつけてることなどありますか？

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