疲れすぎて食欲がないとき、皆さんはどう対処していますか？カロリーが少なくても気にしないでしょうか？
疲れすぎて食欲ないとき、どうしてますか？
カロリー全然取れてなくても気にしないですか？
夜勤明けの今日、
疲れすぎなのか食欲全くありません
気づいたら今日のカロリー、
アイス分の300キロカロリーとせんべい分の100キロカロリーしかとってないです💦
- はじめてのママリ🔰
コメント
はじめてのママリ🔰
ウイダーとか流し込める系飲んでます🥲
ラティ
毎日じゃないので当時は気にしてなかったです☺️
-
はじめてのママリ🔰
たしかに毎日ではないですけどね💦これが週2、3ペースなんですが多いかもですね💦コメントありがとうございます🙇🏻♀
- 18時間前
ゆう
夜勤お疲れ様です！
私も疲れると食欲無くなります😔
数ヶ月ほぼ水分だけで過ごした時もあるので気にしたことないです！
食べたい時に食べる、食べたくない時は食べないで生きてます🤣
でも、自律神経乱れるので食べられそうな物あれば食べた方がいいです(´・ω・｀)
-
はじめてのママリ🔰
ありがとうございます🙏🏻
数カ月間体調は大丈夫でしたか？💦
そうですね、その時その時で食べたいスタイルでいこうかな😌- 18時間前
-
ゆう
体調は良くなかったので、睡眠と食は大事にした方がいいです🤣
食べれない時はカロリーありそうな栄養ドリンクとかウイダーでも大丈夫だと思います！
気にしすぎも良くないと思うので、程々に😌- 17時間前
-
はじめてのママリ🔰
手軽に栄養とれるやつで程々にいきます！☺️ありがとうございます🙇🏻♀
- 16時間前
はじめてのママリ🔰
夜勤中も毎回飲んでてそろそろ飽きそうですけどがんばります😭コメントありがとうございます🙇🏻♀