サプリ・健康
生理前に眠くなることや眠れなくなることについて、他の人はどう感じているでしょうか。
生理前、ほんとねむくないですか？
逆に眠れなくなる方もいますか？
ちょっと前はねむれなくなるタイプでしたが眠くなるタイプのときもあります、、🥲
- ママリ
コメント
しょりー
生理始まる3日前あたり〜生理2日目あたりまでとにかくだるくて眠いです🥱
長年不眠症で睡眠導入剤飲んでるのですが、その4〜5日だけは薬なくても比較的寝られてさらに1日中眠いです。
まめ
もう脳が酸欠…ってくらい眠い時もあるし、夜は心がザワザワして寝付けなくなります😭
ピル飲んでからPMS落ち着きましたがそれでもつらい月はあります🥲
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ママリ
わかります、、ざわざわで寝られない時もあるんですが、、そのときによりねむすぎなときもあります、、、
ピル、いいってききます、、
pmsもすごいです、、- 14時間前
ママリ
やはりねむい、、ですね、、😭