妊活

現在、2人目不妊治療中でタイミング指導受けてます。体重が増え過ぎてて…

現在、2人目不妊治療中でタイミング指導受けてます。体重が増え過ぎててBMI30です。少しでも体重を減らしたいです。どんなダイエット方法してますか？生理後にレトロゾール飲んで排卵日後にデュファストン飲む予定です。防風通聖散とか漢方飲んだりしましたか？

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