コメント
あーか
もう3ヶ月ですし、昼夜しっかりしたほうがいいと思います！！
パパに合わせず、朝起きる、夜は寝るってして日中しっかり光を浴びせれば昼夜しっかりしてきますよ！
。
昼は明るい部屋で
夜は、18時〜20時の間にお風呂いれて
暗い部屋で寝かしつけ、夜中も
オムツ替え、授乳は暗い中でやってたら
リズムつきましたよ(*´∪`)
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さ( ˊ꒳ˋ ) ᐝ
時間帯で暗く部屋とかも暗くしちゃえばいいんですね😆
しばらくそれでやってみます！！- 5月27日
退会ユーザー
うちの子も3ヶ月くらいの時は夜寝るのも1時頃だったりしましたよ～😨
でも、今は9時とかに寝てくれるようになりました☺
特になにもしていないのですが、月齢進むとリズムも変わると思いますよ👍
今は辛いときでしょうが、しばらくすると落ち着いてくるので無理せず頑張って下さい。
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さ( ˊ꒳ˋ ) ᐝ
寝るの朝方なんですよね😭
パパに合わせていい子だねーなんて言ってられなくなりますもんね😭
リズムって変わったりするんですね！！
辛いとかはないんですが、もし幼稚園や保育園に入れるってなった時に娘が辛いのかなーと思いやっぱり正したほうがいいなーと思いました。- 5月27日
退会ユーザー
・起きる時間(カーテンを開けて朝日を浴びさせる)
・お風呂の時間
・寝る時間(暗くした寝室に行く)
この3つを決めて生活するとリズムついてきますよ！
さ( ˊ꒳ˋ ) ᐝ
そろそろ整えていかないとですよね😭
頑張ります！