コメント
はじめてのママリ🔰
つわりで−2キロ、現在26週で妊娠前から+3キロです!とにかく甘いものを控えました。夜(時々昼も)は炭水化物なしで野菜を多めに、デザートは無糖のヨーグルトにバナナを入れて食べています。土日だけ好きなように食べています!
はじめてのママリ🔰
つわりで−2キロ、現在26週で妊娠前から+3キロです!とにかく甘いものを控えました。夜(時々昼も)は炭水化物なしで野菜を多めに、デザートは無糖のヨーグルトにバナナを入れて食べています。土日だけ好きなように食べています!
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はじめてのママリ🔰
アドバイスありがとうございます!
バランよく、炭水化物控えつつ、、頑張ります!