すいか
どうでしょうね…😱
私たぶんギックリ腰なったのですが、立ち上がるだけでも涙がでて立てないくらい痛かったです😱
それから、もう2度となりたくなくて、毎日柔軟体操とかしてます！！
とにかく柔軟体操して予防した方がいいかもです☺️
るんるん
なりかけなんだと思います💦
ぎっくり腰2回やってますが、マジで動けません😂
這い蹲るのも、何をするのにも息ができないほどの痛みと戦うので😭😭😭
育児中のぎっくり腰は誰か頼りになる人いないとムリそうです😣💦
珠那
今正にギックリです！
水曜日に下の子と買い物に行きカートに乗せる際にピキッってなりそこで暫く動けなくなりました。
その日、次の日の日中まではなんとか動けましたが夜子供の寝相悪く直していたらまたピキッっとなりそこで動けなくなりました。
布団に横になるまで30分はかかり痛さであまり眠れず。
朝起きる時には痛すぎて起きれず1時間ほどかけて起床。
仕事休みなんとか病院行きました。
今は薬で効いているあいだはなんとかなってますが、やはり朝起きるのはしんどいです💦💦
mayumi
こないだなりました💦病院行ったほうがいいです
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