
コメント

はじめてのママリ
すごい👏
どれくらいの筋トレしていますか?!
はじめてのママリ
すごい👏
どれくらいの筋トレしていますか?!
「ダイエット」に関する質問
もう泣きたいです。 ダイエットしてるのに仕事のストレスや疲れから仕事終わりに甘いものを食べてしまいます。 栄養は摂っているつもりなのですがストレスや疲れが勝つのか、食べたくなってしまいます。
ダイエット頑張りたいので継続して痩せれる方法を知りたいです! 産後から徐々に痩せてきてはいるのですが、もう2ヶ月ほど体重が減らなくなりました💦 育児、家事で疲れてしまってなかなか運動が継続してできないのが悩…
普段運動(筋トレ、有酸素)してる人って、風邪気味の時も運動するんですか?? 今ダイエット中で、毎日歩くようにしてたんですけど 風邪ひいてしまって、もう治りかけなんですが 歩いた方がいいのかな?と思ってます
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ママリ🔰
ありがとうございます!
週2くらいでジム行って1時間しないくらい筋トレしてます!