はじめてのママリ🔰
私も仕事柄座り仕事のため腰が痛くて、マタニティ用の骨盤ベルトを買い12週から1週間ほど使ってますが、着けてるとだいぶ腰痛が和らぎました！
妊娠すると骨盤が緩むらしいので姿勢等によって歪みが出て腰痛になりやすいみたいです😭
整体は妊娠初期ですし何かあったら怖いなと思って私は行ってません。
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