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ゆーゆー
ココロ・悩み

子供たちに話しかけられるとイライラしてしまい、自己嫌悪を感じています。これは更年期の影響でしょうか。おすすめのサプリがあれば教えてください。

子供たちに普通に話しかけられるだけで眉間にシワがよりイライラしてしまう自分に嫌気がさします。
話しかけられる理由は普通のことばかりなのに何故か反射的にイライラしてしまいます。

こんな自分が嫌で、落ち着いて返事しようと思うのに、それでもその声はイラつきを含んでて自己嫌悪....。

これは更年期なのでしょうか。
何かオススメのサプリとかあったら教えて欲しいです。
数年前すっぽん小町は飲んでいました。

コメント

🥖あげぱんたべたい🥖

今まさにその状態です!!

生理前ってのもあるのかもですが無性にイライラしてます💦

はじめてのママリ🔰

分かります。私もそうです。ちなみに今もそうです。
子どもの声がノイズに聞こえるというか。声聞くだけで疲れちゃって。
私も年齢的に更年期も来てるのかなと思ってます…。
私も栄養摂ってみたり、ホルモンバランスに効くとかいうサプリ飲んだこともありましたが、医薬品じゃないので劇的に効くものって結局無い気がします😞

子どもには申し訳ないですが「イライラしてるから話しかけないで。」と言ってしまいました😔

はじめてのママリ🔰

同じです。
子供は普通に話しかけてくるだけなのに。何でこんなにイライラするんだろうって思います💦39歳です。