ココロ・悩み
抑うつ状態で通院しており、最近再び無気力を感じています。家事や育児ができず、仕事も欠勤してしまうことがあります。似た経験の方はいらっしゃいますか。
抑うつ状態で１年間通院しています。
同じような方いますか？
1年前に抑うつ状態で無気力で家事や育児が思うようにできなくなり仕事も当日欠勤する日が増え、心療内科を受診しました。
そこから良くなったり悪くなったり波がありますがだいぶ良くなっていました。
ですがここ2週間くらい、また無気力っぽい感じで体が思うように動きません。
何もしたくない、出かけるのも億劫…
でも平日の仕事はなんとか行けています。
パートで収入が多くないため月に2回程度、単発のアルバイトをしています。
今日はその日だったのですが、心が休みたい…と言っていて準備ができそうになく当日欠勤してしまいました。。
子供の遊び相手やお風呂、寝かしつけなども夫がメインでしてくれていて、私はいる意味あるのかな、と落ち込んでしまいます。
消えていなくなりたい…
- はじめてのママリ🔰(2歳3ヶ月)
はじめてのママリ🔰
障害者雇用で
色んな配慮もらいながら働くのはどうでしょう？
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