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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

肩こりが続くと自律神経が乱れるのでしょうか。肩甲骨のストレッチ後、体調が良くなった気がしますが、関係がありますか。

肩こりが続くと自律神経って乱れますか？

肩こり、肩甲骨痛がすごくて、精神面に悪い影響がでているなと思い、昨日寝る前にバキバキの肩甲骨をストレッチしてすぐ寝ました。起きたら肩こりが良くなっていて、体調面も良くなってる気がするのですが、関係あるのでしょうか？

コメント

なな

肩こりって結構色んなところに支障きたすので、体調も良くなると思います！

私も同じく、自律神経とか乱れやすく、そう思った時はだいたい肩が凝りすぎてます😭

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    返信ありがとうございます！

    そうなんですね😭

    今回有り得ないくらい肩が凝っていて、
    それすら気づかないくらい精神の方がおかしくなってしまってて、昨日、あっと気づいてストレッチしたらだいぶマシになりました😭

    • 4月19日

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