コメント
はじめてのママリ🔰
ベビースイミングでいいと思います😊
それより筋トレなど宅トレでも効果ありますので隙間時間にできると良いですね🍀
お金かからず綺麗になれます💗(経験済み)
はじめてのママリ🔰
ベビースイミングが週何回ですか？
少しは効果あるかな？と思いつつ週1ベビースイミング行きましたが全く痩せませんでした😂
赤ちゃん抱っこして水中ウォーキングって感じなのですが、他の通われてるお母さん方やその他のコースに通われてるマダムみてもダイエット効果は無さそうだなと思いました笑
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YUKI
コメントありがとうございます！
まだそこまで深く考えておらず
なんなら1回/wくらいかな〜とか思ってました 笑 そんなもんじゃ意味ないんですね🤣‼︎
そして辛辣で笑いました 笑
ガチで痩せて引き締めたい人には違うってことですね！- 4月17日
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はじめてのママリ🔰
あ！私自身もデブです😂
私みたいな体型はとりあえず動くだけでも効果あるのでは？と考えて、なるべく負荷のかかる歩き方とか調べてやってみたのですが甘かったです笑- 4月17日
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YUKI
そんなことないです🙌！
年齢重ねると痩せにくくなるのに
妊娠でたっぷりお肉つけて
あと8キロ痩せないと元に戻らない人が私です 笑- 4月17日
YUKI
コメントありがとうございます！
お金かけて勿体無いと思うと気合いが入るタイプで‥産後も簡単なやつ続けてたんですけど風邪を契機にやめてしまって 笑
ベビースイミングや自宅でヨガでも再開してみます！笑