はじめてのママリ🔰
その人の体質によると思いますが、私は何よりも睡眠が大切なので、
カップラーメン食べて寝るがいいと思います！
胃腸が弱かったり、コレステロール気になる体質の方なら、一睡もせず朝を迎えるのがいいのかなーと思います！
かびごん
翌日だけのことをいえば
ラーメン食べて1時間後とかに寝るなら
ラーメン食べての方がいいと思いますが
長い目でみたら一睡もせずのほうが
いいとは思います🥺
はじめてのママリ🔰
私は前者だと思います。
前者は寝不足にはなりますが、夜中にカップラーメン食べてすぐ寝るのは胃の負担など健康に悪いと思います。
MA
寝れないくらいならカップラーメン食べた方が良いのかなって思います🤔
不眠は身体の不調だけじゃなくて精神にもくるし…
カップラーメンは内臓が普段より休まらないってだけでお腹の負担がかかる、塩分とってむくむとかはあるけど、逆にメンタルは保たれる気がします(笑)
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