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いちごみるく
妊活

基礎体温について昨日22:00頃に寝て2:00に目覚めて寝ぼけて基礎体温測り…

基礎体温について

昨日22:00頃に寝て2:00に目覚めて
寝ぼけて基礎体温測り36.70と
入力してありました。笑

その後すぐにまた寝て、5:30に目覚め
一応基礎体温測ると36.90でした。

この場合、どちらの数値が正しいと
思いますか??
2時に起きた時も枕元に手を伸ばして
体温計を取り計測したので
身体は起こしたりしていません。

コメント

ママリ

私だったら普段測ってる時間帯に近い方を記録すると思います😌

  • いちごみるく

    いちごみるく

    ありがとうございます☺️💓

    • 16時間前