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はじめてのママリ🔰
ココロ・悩み

ダイエット中に土日に食べ過ぎてしまい、気持ちが落ち込んでいます。切り替えができず、励ましが欲しいです。

せっかくダイエットしていたのに、土日食べ過ぎてしまい死にたいくらい病んでいます😢

これだけで消えたいって。。
母親としてもダメですが切替できません。
励ましてもらえませんか？💦

コメント

はじめてのママリ🔰

私も毎日後悔してます！！
明日からやる❤️とか言って3日坊主どころか一生初日来ません笑
体が栄養欲してる！ということで👍

アオ

チートデイも大切です！🩷
毎日ダイエットに追われてると精神的に疲れてしんどくなるのでまた月曜日から頑張ろうって感じでチートデイしましょ😇💖

はじめてのママリ🔰

土日は誘惑だらけなので仕方ないです👍👍
食べ過ぎた分はすぐに脂肪にならないらしいから大丈夫です！
また明日から平常運転で頑張りましょう💪
私もダイエット中で土日辛いです🥲

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