退会ユーザー
タンパク質は無しですか？
ちひろ☆
豆腐と白身魚は単品であげました！
退会ユーザー
スミマセン、お粥と野菜だけなのかと思いました^^;
うちは1ヶ月前にから2回にしましたが、おじや・煮込みうどんのようなメニューです。
例えば、
お粥にしらすと野菜を混ぜたり
うどんにササミと野菜を混ぜたり。
私は主食・野菜か果物・タンパク質を必ず入れるってことを基準にしてます。
ちひろ☆
回答ありがとうございます！
そーなんですね！
考えやすくて真似したいです^^
品数としては1品ってことですか？
退会ユーザー
鍋に出汁を入れて、冷凍した具材も入れてグツグツしたら出来上がりです。
品数として一品です^^
退会ユーザー
鍋でグツグツは、うどんです。
お粥はレンジでチンしてます。
ちひろ☆
詳しくありがとうございます！
わたしも実践してみます*\(^o^)/*
退会ユーザー
少しでも参考になったなら
良かったです(๑•̀ㅂ•́)✧
頑張りましょうね‼︎
みーとも
私も今日から２回食にしました!!同じ6ヶ月で私とすごく似ていたので親近感がわいてしまってついコメントしちゃいました(^^;
全然参考にはならないですが、私も主食・野菜・タンパク質を考えて作ってます(^^)
けど、タンパク質ってゴックン期は白身魚、しらす、豆腐ぐらいしかないのにレパートリーなくなりますよね～(￣▽￣)
幸いうちの子はなんでもバクバク食べてくれるので同じメニューになっちゃっても大丈夫でしたけど、2回目あげるタイミングも迷うしこれから大変ですよね(ノД`)…
お互いがんばりましょうねp(^^)q！
ちひろ☆
二回食デビュー同じだったんですね^^
やっぱりみなさん主食、野菜、たんぱく質なんですね！
とても参考になります☆
ありがとうございます(´▽`)
うちの子も食べてくれるほうなので、なんとか頑張ってみます♬
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