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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

産後1ヶ月でどのくらい体重落ちましたか?😵私は、妊娠前より11キロ太って…

産後1ヶ月でどのくらい体重落ちましたか？？😵

私は、妊娠前より11キロ太って 今産後1ヶ月になるのですが
6キロしか減ってません。
52キロから63キロ。 今57キロ

食事もバランスよく食べすぎては無いし、お菓子も
ほとんど食べていません。


どうしたら痩せれますか😢

コメント

Luna

焦らなくて大丈夫だと思います😊
私も3人とも12キロ太って
1ヶ月で6キロくらいでした！
そこから一気に減ることはなく徐々にって感じで産後5ヶ月には戻ってました！

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    焦らずゆっくり待ってみます！骨盤ストレッチとかもやってみようと思います！

    ありがとうございます！

    • 3月26日

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