その他の疑問
子供が寝た後に自分も寝ようとすると、心臓がバクバクし、汗をかくのはなぜでしょうか。下の子が4時間おきに起きるため、しっかり寝たいです。
子供達が寝たから寝ようと思って
寝よう、寝ようと目を瞑ると
心臓バクバクしてきて、汗が出てきて、血が頭にのぼってきます。
なぜでしょうか💦
まだ下の子が4時間おきとかに起きるので
本当に寝れる時間に寝たいです。
- はじめてのママリ🔰
コメント
🥞
すごくお気持ちわかります！！
私も子供が3ヶ月〜半年すぎるくらいまでそんな感じでした。
子供が夜泣きするので、
子供が寝たら私も寝ないと！とか
また何時間後に起こされるのか…
と焦って、余計に動悸がしてきて眠れず🥲
目を閉じても脳が動いているというか。
恐らくホルモンバランス、ストレスによる自律神経の乱れやら…だと思います。
私はその時「抑肝散」という漢方に頼りました。授乳中でもOKです。
プラシーボ効果かもしれませんが、きもーち穏やかになれた気がします😊
はじめてのママリ🔰
下の子はもう10ヶ月なんですが
夫も夜勤でおらず、
泣かれると上の子が起きてしまうのではないかっていうドキドキで😣
やっぱり、泣き声で起こされるのは怖い？（という表現が合っているかはわかりませんが💦）ですよね、、、。
どうせ起こされるなら、起きててしまおうと思ったり💦
その漢方お家にあるのですが、眠くなるのが怖くて飲もうとできなくて、、、。
お薦めしていただいたので飲んでみたいと思います。
ありがとうございます☺️