家事・料理
1歳2ヶ月の息子がいます。ご飯は約200g食べますが、足りているか不安です。おかずのレパートリーが少ないので、野菜メインのおすすめレシピを教えてください。
１歳2ヶ月の息子がいます👦🏻
今は後期食と完了食の間ぐらいの物食べてます。
同じぐらいのお子さん
ご飯1食で何グラムぐらい食べますか？
ご飯(柔らかめの普通飯)90g〜100g
おかず、フルーツ合わせて100g
合計200gほど食べてます。
結構ペロリと食べてしまいますが特に追加で
欲しがったらはありません。足りてるのでしょうか…笑
おかずのレパートリーが少な過ぎて結構似た物ばかり
作ってしまいます。野菜メインのメニューで
これだったらめっちゃ食べるみたいなレシピあったら
良かったら教えて頂けたら嬉しいです🥹
- はじめてのママリ🔰(1歳2ヶ月)
はじめてのママリ🔰
同じ月齢です！
ご飯は1食で200g前後です。ご飯とおかず系の割合も同じような感じです☺️
体重ががっつり減ってしまうとかなければ足りてるのかなーと思います💡
うちの子は野菜系はさつまいも、トマト、かぼちゃが好きです😂
さつまいもやかぼちゃメインで他にも野菜色々混ぜたお焼きとかたくさん食べてくれます！
例えば、さつまいもメインで、+にんじんすりおろし+小松菜できなこで味付けしたお焼きとかです🙌
あとは野菜たっぷりトマトスープはいくらでも食べてくれます☺️トマト、キャベツ、ピーマン、パプリカ、さつまいも、セロリ、(+しめじなどきのこ類)の野菜を粗みじん切りにしてトマト缶やトマトペーストとコンソメで味付けしたスープです！
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