その他の疑問
体重が急に増えることに不安を感じ、食生活や体重管理に悩んでいるのですが、これは普通のことなのでしょうか。
体重が数日で600グラムも増えてたりすると、太り過ぎたと感じてその事ばかり頭にあるって普通じゃないですか？😔
ご飯<お菓子 っていう生活で、ご飯は食べても1日1食(食べてもスープ系)って感じでお菓子はばかみたいにめちゃくちゃ食べてます(チョコなどは特に..)
基本お菓子生活ですが、たまにどかっとご飯を食べてしまう時もあります..
そして旦那が休みの土日とかはお昼外食するので、その時に普通の量食べると、普段お菓子ばかりの生活だからか体重が一気に増えます。
毎日体重測るのも辞めれないし、上記の数百グラム増えてそこから2.3日経っても減らないと焦ってしまいます。
現に今がそうで、月曜日から体重600グラムが減らず、吐きたくても吐く事がそもそも私は出来ないのでしんどいです。。
何を食べるにしてもカロリーがどれ位なのか必ず確認してしまったり、ほんとにやばいと思った時には急に食べかけだったお菓子などを全部ゴミ箱に捨ててしまったりもしてしまうのですが、この行動ってもしかしておかしいんですかね..？😖
- 🫶🏻(1歳6ヶ月, 3歳2ヶ月)
コメント
はじめてのママリ🔰
摂食障害に近いような…
🫶🏻
勝手なイメージで摂食障害＝太るのが怖くて何も食べないって思ってたのですが、違うんですかね？😢
私はお菓子はほんとに制限なく異常な位食べてしまって、食べる日と食べない日の差がすごいので違うのかなと感じてました😔
はじめてのママリ🔰
それだと拒食になります。
私がそんな感じで昔に診断されてから15年以上悩んでます。
🫶🏻
なるほど、、そうなんですね🥲
ありがとうございます😭
はじめてのママリ🔰
早めに診てもらった方がいいかもです（ ; ; ）
🫶🏻
これは病院など行ったらどのように対応してくれるのでしょうか？🥲
もう自然治療みたいな形ですか？🥺
色々お聞きしてすみません😭
はじめてのママリ🔰
薬だすパターンもあります！