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家事・料理

仕事と家事を両立しながら、栄養満点で簡単な夕食のレシピを教えてください。

仕事しながら、ほぼワンオペの方毎日夜ご飯はしっかり作れていますか？

仕事して家に帰ったらもうクタクタな毎日です。😥
栄養も考えないといけないし、毎日一品料理ともいかない、、
みなさまどんなご飯をつくっていますか？

栄養満点で簡単だよっていうレシピがあれば教えてください！😭

コメント

なのん

今産休育休中ですが、フルタイムで仕事をしている時は週末に野菜類の作り置きをして副菜としてだしてました！
たとえばほうれん草ともやしのおひたし、ポテサラ、春雨サラダなど、、、

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    作り置きいいですね！👀🌟
    作り置きは何日もちますか？？

    • 18時間前
  • なのん

    なのん

    冬場は2-3日は普通に食べてました❕

    • 1時間前
はじめてのママリ🔰

魚のホイル焼き 簡単です🙌
玉ねぎの上に鮭とえのきとバター乗せてフライパンに水入れて火にかけて放置で出来ます😂

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    ホイル焼き簡単で美味しいですよね〜✨ありがとうございます☺️

    • 18時間前
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    あと時間あるときに作り置きしたり
    衣までつけた揚げ物冷凍したりしてます！
    常備してるのはきんぴらごぼう、味玉、
    ひじきの煮物は冷凍してあります！

    • 18時間前

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