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はじめてのママリ🔰
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小麦製品を食べた後、異常な空腹感でご飯が欲しくなります。小麦が合わないのでしょうか。同じ経験をした方はいらっしゃいますか。

パンとかパスタとか
小麦食べたあとに食欲爆発します。
しかも異常な空腹感で米！米が食べたーい！！ってなります💦
よくお酒飲むとラーメン食べたくなるって言いますけど
私の場合ラーメンたべあと、少し時間を空けると猛烈にご飯が食べたくて我慢できなくなります😣

小麦合ってないんですかね？？
同じ方いますかー？💦

コメント

かなぎょ

私基本、米食べないとお腹いっぱいにはなりますが満足感がなくて後から食べちゃいます！

はじめてのママリ🔰

血糖値の問題とかですかね？
小麦を食べると血糖値スパイクおきて、異常な空腹感がくるのかな🤔

小麦とかパンって炭水化物単体なので血糖値上がりやすい上に、小麦で上がりやすいのかな？と思いました😯

個人的な推測です😂

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