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⁂ ズボラ手抜きmama ⁂
妊娠・出産

妊娠中からの腰痛や恥骨痛が産後も続いており、育児でさらに悪化しています。皆さんはどのくらいで痛みが治りましたか。

妊娠中から腰痛、恥骨痛、骨盤痛
があって辛かったのですが
「産んだら治るよ」と先生に言われ
期待してましたが全然治りません😭😭

なんなら新生児育児で座ったり立ったり
かがんだり…で悪化してます😭😭

みなさんどれくらいで痛み治りましたか?
背中も尾てい骨?も痛くて、、
もはや痛くないところがどこなのか
ってくらいボロボロです😇🌀

コメント

ママちゃん

治らないまままた妊娠して悪化しました😭😭

  • ⁂ ズボラ手抜きmama ⁂

    ⁂ ズボラ手抜きmama ⁂


    えーーーーー💥
    それは辛すぎますね😭😭

    なかなか治らないものなんですね🥲

    • 3月9日
mii

2人目は産後2週間ぐらいでなくなり
3人目は産後1ヶ月経って治ったー!と思って調子に乗って動きすぎたからか
夜にまた痛み出してそっからまた1ヶ月痛くて治るまでトータル2ヶ月かかりました😓

  • ⁂ ズボラ手抜きmama ⁂

    ⁂ ズボラ手抜きmama ⁂


    結構時間かかるんですね😭😭
    今回の妊娠、出産で初めてなって
    辛すぎますーーーー💦

    上に子どもがいたら動かない
    なんて無理ですけど、、
    やっぱりゆっくりするのが
    大事なんですね🥺💥

    • 3月9日
  • mii

    mii

    かかりました😓💦
    そうなんですね💦
    出産したら治ると思ってたのに治らないの辛いですよね😭


    中々難しいですがゆっくりするのが大事です🥺
    痛くなくなったからと言って
    私みたいに動きすぎたらだめです😂💦
    頼れるものに頼って休めるときに休んでください🥺
    あとは骨盤ベルトつけると気持ち程度ですが少し痛みが軽減されるかもしれません🥺

    • 3月9日
  • ⁂ ズボラ手抜きmama ⁂

    ⁂ ズボラ手抜きmama ⁂


    ほんとツライです💦
    新生児いるとかがんだり
    立ったりと動くのがまた😭

    できる限りゆっくりのんびり
    するしかないですもんね🥺
    と思いきや息子→娘とノロで
    私も体調不良…母乳も減ってきて
    もう散々です😭😭

    骨盤ベルト探してみます!
    ありがとうございます🤝💓

    • 3月10日
  • mii

    mii


    ですよね💦💦
    寝返りとか起き上がるときとかも
    きつくないですか?😭


    そうですね😵‍💫
    みんな体調崩しちゃったんですね😭💦
    ほんとに無理せず休めるときに休んでくださいね💦
    お大事にしてください😭

    探してみてください🥹
    いいのが見つかるといいですね✨

    • 3月10日
  • ⁂ ズボラ手抜きmama ⁂

    ⁂ ズボラ手抜きmama ⁂


    寝返りいちばんキツイです😭
    妊娠中、切迫で安静にしてたので
    そもそも身体バキバキなのですが
    そこからのグラグラも合わさり…
    ピキーッ💥ときます😇
    起き上がるのも一苦労ですよね🌀

    ありがとうございます😭💓

    • 3月10日
  • mii

    mii

    思い出したんですが
    横になってるときなんですがクッションとかなんかやわらかくて厚みがあるものを太ももらへんに挟むと楽になりますよ!

    それはかなりしんどいですね😭💦
    助けに行ってあげたい…😭

    早く良くなりますように!!!

    グッドアンサーありがとうございます!

    • 3月10日
  • ⁂ ズボラ手抜きmama ⁂

    ⁂ ズボラ手抜きmama ⁂


    クッションですね!
    やってみます🥺💓

    お優しい、、😭😭

    ありがとうございます❤️

    • 3月11日