サプリ・健康
サウナで2キロ落としても、いつもより余計にのどが渇いて、お茶や炭酸水…
サウナで2キロ落としても、いつもより
余計にのどが渇いて、お茶や炭酸水を
2リットルくらい飲んだら、すぐ戻ります😅
意味ないなーと思いながら
いつもこれを繰り返す、、、
- ママ🔰
♡
サウナで落ちたと思っても水分って事多いですよね🤔
サウナは体重ってよりも、基礎代謝上げるイメージでいいかもです☺️
まむまむ（25）
汗かいてデトックスされてるので体にはいいですよ💫
砂糖が入ってない飲み物なら大丈夫です！！
ママ🔰
ありがとうございます😭😭
初めてのママリ
私はサウナが苦手なので、家で高温反復浴をほぼ毎日していたら体脂肪がどんどん落ちていきました！
もちろん風呂上がり後に500g〜1kgぐらい減って、お水がぶがぶのんで戻っての繰り返しでしたよ！
心なしか見た目もスッキリしてました✨
あの頃が懐かしいです( ´༥` )笑
コメント