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ココロ・悩み

産後のサポートがなく不安で、メンタルが辛い状況です。新生児と2歳の子の世話ができるか心配です。

産後の生活のことを考えるとしんどくなって
メンタル崩壊して泣いてます。。。

今朝、出産したんですが、産後お世話してくれるはずだった
母が体調を崩し、高速で3時間半の実家に帰りました。
今まで産褥期は母の助けを借りて過ごしてきて
今回はその手助けがなく、義両親もフルタイムで働いており
土日しかサポート出来そうにないです。
夫も忙しく休みは取れずこんな中で新生児と2歳の子の
世話は出来ますか?不安で声を押し殺して病室で泣いてます。
メンタル来てるので批判などいりません。

コメント

ママリ

できますよ!私も4人育てて4人とも里帰りなし、全員二学年差、1組年子あり、
でワンオペで育ててます!
ただ、ほんと鬱なりやすいのでもし頼れるところがあれば頼った方がいいです💦
土日サポートあるだけでも私からしたら羨ましいです🤣🤣

  • sxpx22

    sxpx22

    ありがとうございます!!
    フルタイムの義両親や夫を頼ることに
    罪悪感しかなくて病んでます。。。
    ママリさんは鬱っぽくなりましたか?

    • 3月2日
  • ママリ

    ママリ

    頼るといっても永遠頼るわけじゃないですよね?
    一旦は新生児期とかですよね?
    義両親にはまた別でお礼するとして、旦那さんは父親なのでやって当たり前です!

    私は2人目産んでから4年くらいはなってました😂今もまだ若干残ってますが本来の明るさは取り戻りつつあるかなって所です😂

    義両親があんまり乗り気じゃなかったらたまににするとして、それでも出来るなら極力頼っていいと思いますよ🥹

    • 3月2日
  • sxpx22

    sxpx22

    貧血と悪露がすごいので産褥期明けぐらいまで
    頼るつもりです。
    遠慮せず頼っていこうと思います。

    そうなんですね、鬱っぽくなったら
    なかなかすぐに戻らないんですね💦
    教えてくださりありがとうございます!

    義両親には夫から連絡してもらってて
    私から直接連絡していません。
    火曜日に面会に来てくれるので
    その時に直接話そうと思っています。

    • 3月2日
  • ママリ

    ママリ

    それでいいと思いますよ!
    私は普通に退院翌日から全員保育園送ってますが無理したせいで2人目の時悪露増えて5日間再入院なったくらいですから🤣無理は禁物です笑

    • 3月2日
  • sxpx22

    sxpx22

    ありがとうございます!
    私も無理してないけど悪露が体内に残るタイプなので
    気をつけようと思います!
    ほんとにありがとうございました!

    • 3月2日
ママリ

土日はサポートあるなら、平日に時々産後ケアとかのサービスを利用したらどうですか?
そういうサービスなくても、私は双子を里帰りなしでワンオペで育てられたのでできないことはないと思います。

  • sxpx22

    sxpx22

    平日のご飯や家事などはどうしてましたか?
    妊娠前や妊娠中みたいに動いてましたか?

    産後ケア探してみます!

    • 3月2日
  • ママリ

    ママリ

    夕食は毎日宅配のお弁当にしてました。洗い物がないように割り箸、紙皿、紙コップにしてました。
    買い物は夫が仕事帰りに買ってきてもらえるように頼んでました。
    訪問客は全て断ってました。対応してたら私の睡眠時間がなくなり命の危険が及ぶためです。
    双子達の首座り以降は買い物は双子連れて行ってました。

    • 3月2日
はじめてのママリ🔰

私は一人目も二人目も退院直後からワンオペで人に預ける事も年に1回くらいで旦那は土日寝てるし誰も助けてくれませんでしたが全然世話は出来ました
心身はかなり疲弊しましたが

新生児育てながら1歳半の子のお世話してましたが慣れてきたら大きい赤ちゃんと小さい赤ちゃん並んで寝てる姿に日々めちゃくちゃ癒されますよ〜🐣

食洗機とかドラム式洗濯機とかルンバとかレトルトとかネットスーパーとか頼れるものなんでも頼りまくったら大丈夫です👍土日助けがあるならその時にしっかり甘えてくださいね🌼

  • sxpx22

    sxpx22

    コメントありがとうございます!
    誰も助けてくれない産褥期はどうでした?

    産褥期や新生児期までの話なので
    家計気にせずレトルトやネットスーパーなど
    頼ることにします!

    • 3月2日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    誰も助けてくれないのが当たり前なのでなんならDVに合ってたので子供たちとの時間は大変でしたが平和な時間でした

    応援してます😊お母さんのご褒美もぜひたくさん用意して、土日しっかり休ませてもらって下さい🌼

    • 3月2日