サプリ・健康
風邪ひきそうです。ちょっと喉が怪しい…引いてる暇がないです。ひき始め対策教えてください😂
風邪ひきそうです。ちょっと喉が怪しい…引いてる暇がないです。ひき始め対策教えてください😂
- はじめてのママリ🔰(6歳)
コメント
はじめてのママリ
緑茶（カテキンの殺菌効果）
イソジンなのでうがい
のどノールスプレー
はちみつ（保護）
大きい声を出さない。なるべく喋らない（休めてあげる）
こんなところです！
＋飲み薬😇
おもち
イソジンとかでよーくうがいしてます！
あとはハチミツ舐めてます！
-
はじめてのママリ🔰
すごい、みんなはちみつ舐めるんですね…！！ありがとうございます🥺！
- 3月2日
-
おもち
あ、あと
マスクして寝るのもおすすめです！- 3月2日
マクロファージ
ペラック効きますよ！
早めに飲むのが肝心です！
はじめてのマリリン
首に何か巻く（タオルでもネックウォーマーでも）
マスク必須
とにかく厚着、手首足首冷やさない
食前30分前の葛根湯
蜂蜜舐める
水分多めにとる
ビタミンとる
とにかく早く寝る
これらやると大体は引きはじめのうちに治ります！
ちぃ
わたしは喉からだと龍角散ダイレクトが効きます💡
はじめてのママリ🔰
わーん詳しくありがとうございます！！
全部やります！