ママリ🔰
骨盤ベルトはしてますか？？３人目は初期から腰痛ありましたがだいぶマシになりました🥹
はじめてのママリ🔰
坐骨神経痛でしたら
テニスボールやゴルフボールで
坐骨神経痛のツボを刺激するとかなり違いました！
坐骨神経痛のツボは調べたらでてきます☺️
おしりの斜め上あたりとか膝裏です！
はじめてのママリ🔰
ありがとうございます！
やってみます！
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はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます…！
ベルトはしてないです。産院でおすすめのベルトがあるみたいなのでそれ買おうかなと思ってるんですが😭