※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
ぷりん
その他の疑問

妊娠中って色々とストレス溜まると思うんですが、みなさん特に妊娠後期…

妊娠中って色々とストレス溜まると思うんですが、
みなさん特に妊娠後期とかどんなことされて
ストレス解消とかしてましたか( ;∀;)??

コメント

ぐちこ

カラオケか、漫画を無心で読み漁ってました……笑

  • ぷりん

    ぷりん

    カラオケいいですね!!
    めちゃ発散できそうです😂👍

    • 5月17日
じゅ

エコー写真のアルバム作ったり
無駄に外出したりしてました。笑

あとは、ひたすらDVD鑑賞して
家中掃除してましたよ\( ˆoˆ )/

掃除は気分がスッキリするのでオススメです✨

  • ぷりん

    ぷりん

    あたしもエコー写真のアルバム作成中です😊!
    なるほどDVD鑑賞とかもいいですね!
    お部屋汚いんで掃除しようかな😂
    参考になります🙏💓

    • 5月17日
🍅ToMaTo🍅

とりあえず食べてました😂
出前寿司とか!!😂

  • ぷりん

    ぷりん

    出前寿司いいですね😳!!
    あたし今実家にいるんですけど、
    田舎すぎて出前圏外なんです(笑)(笑)

    • 5月17日
ぶーちゃん

後期にもなるとなかなか外出も辛かったりしてたので、夜中にひたすら漫画読み漁って現実逃避してリフレッシュしてました(*´꒳`*)♪
元々漫画大好きだったので、このくらいしか楽しみなかったです💦

  • ぷりん

    ぷりん

    漫画って1度読むと止まらなくなりますよね♪(v^_^)v!
    あたしも漫画好きです😊
    現実逃避できるのは大事です。(笑)

    • 5月17日
ころ

ほんとにストレス溜まりますよね😭
私は夜中にインスタやYouTubeで、食べたい物の写真や動画見てしまいますー💦

産む前に食べたい物リストをメモしてます(笑)

  • ぷりん

    ぷりん

    カラダも重いし前にかがむのもキツくて着替えるときとかもストレスです😭💭

    食べたい物リストいいですね(笑)
    書いておいて旦那におねだりでもしようかな(笑)(笑)

    • 5月17日
🍓(20)

外に出かける(笑)
旦那とデートするのが
ストレス解消になってます💓

  • ぷりん

    ぷりん

    すごいほっこりしました🤤💓ぐふふ

    • 5月17日
REN.

なるべく我慢しないようにしてます👍✨笑
特に食べたいもの!!
晩ご飯も栄養は一応考えてますが、自分が食べたいって思ったものばかり作ってますし、間食もしてます!!
ちょっと前まではチョコ、最近はかき氷❤️❤️健診前日以外のほぼ毎日食べてます(笑)
幸い体重もそんな増えてなくて病院でも褒められてるくらいで、尿や血液も問題なく今ところなんとかなってますが、かき氷は毎日すぎて先日旦那に食べすぎちゃう?って言われちゃいました😅😅💦笑
食べ物以外だと、産休に入り1日中家にいますが、家事やらないと!って思わないようにしてます!!体調良ければやってます!
あと後期に入り気温もあったかくなってきたので、旦那と散歩に行くようにしてますが、毎日行く!というふうに決めてはいません✊!行ける時に行くって感じです( ^ω^ )

最後の2つはただただズボラなだけですね😂😂笑

  • ぷりん

    ぷりん

    我慢ってよくないですよね( ;∀;)
    あたしも最近甘いものが我慢できなくて
    毎日アイスとか食べちゃってます😭
    体重増えないのまじで羨ましいです😳
    食べたらその分歩けばいいかなんて
    思いながらあんまり行動にうつせず。(笑)

    • 5月17日
ひなまま1024

母親とカフェやレストラン巡りしました。あとは赤ちゃん本舗に行って下見したり子供服みて買い物してました。
ラーメン、焼き肉、カフェからはしばらく遠ざかる生活になってしまうので今のうちに楽しんでおいてくださいね。
産婦人科の先生は妊婦さんは楽しいことを考えなきゃダメだよって言ってましたよ。

  • ぷりん

    ぷりん

    ベビー用品見てたら自然と気分も落ち着いてきそうでいいなと思いました😊💓
    最近ストレス溜まっちゃって何するにもイライラしてしまって…😞💭
    ストレスって赤ちゃんに影響しちゃいますもんね😢産婦人科の先生の言う通りです、、
    ベビー用品の下見とか色々見てこようと思います😊♩

    • 5月17日
ひろppp

私は産院のマタニティヨガに直前まで通ってました。週1で診察で診察の日に合わせてました。
毎週、これが最後だ。と受診帰りに旦那と外食してました。
毎日、母と1時間くらい散歩して歩いてたのもストレス解消でした。

r

友達や旦那と出掛けるのが
ストレス発散でした(´ω`)