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ままり
サプリ・健康

冬から春にかけて太りやすい体質の方はいますか。冷え性が影響しているか知りたいです。浮腫みや体重増加が気になります。

冬〜春にかけて太る体質の方いますか?😂

毎年年末年始から太り始め、
4月くらいまで浮腫みがすごくてパンパンです、、
夏と比べて4キロくらい違うので
なんでかなー?と思いまして🥲

極度の冷え性なので関係ありますかね?
身体も重いしなんとかしたいんですが😭

コメント

はじめてのママリ🔰

みんな年末から太り始めると思います。

動物として寒いから脂肪をためる
寒いから夏より代謝も落ち活動量もへる浮腫もでやすくなると思います🙂

私は毎年1.5kgくらいですが
今年はかなり調整して700gくらいで抑えました🥲

  • ままり

    ままり

    調整して素晴らしいです!
    冬は仕方ないですかね😭
    コメントありがとうございます😊

    • 2月20日
ゆき

冬は美味しい物が多いので太ります。
特に1〜2月は大好きなチョコが美味しくてついつい食べすぎちゃいます。
私も冷え性ですが、寒くてあまり外に出てないからか浮腫んでる気がします。
暑くなってくると食欲がなくなるので痩せます。

  • ままり

    ままり

    チョコ食べちゃいます🥺
    冬は仕方ないと割り切ります🙏🏻
    ありがとうございます😊

    • 2月20日