妊娠・出産
妊娠29週で体重が妊娠前から8キロ増加し、急に1キロ増えました。先生からは間食を控え、野菜中心の食事を指示されましたが、運動は控えるように言われています。太らない方法についてアドバイスがありますか。
妊娠29w1dで今日検診でした👶
体重が妊娠前からプラス8キロ🤦♀️
前回の検診(2週間前)から1キロ急に増えました。
後期に入ったらめちゃくちゃお腹空いて…。
先生にはこれ以上太らないで、間食なし、野菜中心、でも早産のリスクあるから今はあまり運動はだめと言われました…。
そんなんで太らないなんて無理ーーー😭
増えすぎでしょうか…。皆様対策どうされましたか？
- きと🐰ྀི🐰ྀི🐰ྀི(妊娠30週目)
コメント
はじめてのママリ🔰
今のとこ2.5キロで助産師から
体重制限してるの？と昨日
言われたばかりです😅
甘いもの毎日食べてますが
昼めっちゃ食べて夜少しに
してます！そして便秘では
ないです！できるだけ掃除や
次女と支援センターいって
動いてます✋
きと🐰ྀི🐰ྀི🐰ྀི
2.5!?😳😳
私6ヶ月辺りで1ヶ月でそのくらい増えましたよ！？😂
私も便秘ではありません😭
夜も食べちゃうからかなぁ。夜は減らすか🤔
仕事してますが立ちっぱなしなのであんまり動いている感はないんです…。掃除しましょうかね。
はじめてのママリ🔰
今までは8キロ増えてましたが
今回好きなもの食べても増えず😅
赤ちゃんは1.5あるそうです！
夜は寝るだけなので検診前は
炭水化物食べないですし昼に
食べたら夜少なくても大丈夫です！
私は専業主婦なので仕事されてる方よりは動いてないです💦
朝もヨーグルトとパン少し
とかです🤔
きと🐰ྀི🐰ྀི🐰ྀི
赤ちゃんは今日1350グラムでした！
今からまだ赤ちゃん倍になるのなら食事気をつけないと…と思ってます😇
やっぱり…私は根本的に食べる量が多い気がしてきました🥹
野菜中心で頑張ります！
はじめてのママリ🔰
お互い頑張りましょう！
体重気にして食べるの嫌ですけど今だけですから！