コメント
はじめてのチタタプ🔰
便秘だなーと思う時はキウイ🥝
あとは、
ひじき
納豆
カロリーハーフのヤクルトやピルクル
腸内環境は乳酸菌だけじゃなくて、納豆菌や水溶性不溶性の食物繊維など色々摂るようにしてます😁
キイロ
宇津こども整腸薬TPを最近飲み始めました🙌
うちの娘も赤ちゃんの頃から3日〜5日でないくらいの便秘ちゃんです☺︎
病院では本人しんどそうじゃないし大丈夫、体質だと言われましたがお腹があまりにぽんぽこりんで笑
これ飲んだら2日に1回出るようになりました！合う合わないあるかと思いますが、試してみる価値ありです☺️
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はじめてのママリ🔰
お腹ぽんぽこりんうちもです😱
すでに反り腰か？ってくらいお腹すごいです😭
そのお薬探してみます！- 2月10日
はじめてのママリ🔰
納豆やひじきやキウイなどの食べ物ですね！！
試してみます☺️
はじめてのチタタプ🔰
体質が皆違うので、難しいですがなるべく取り入れてます♪
グリーンキウイは不溶性と水溶性食物繊維のバランスがいいのと、排泄時にいつの便が出たのかわかりやすいです(笑)😂
はじめてのママリ🔰
うちの娘クソわがままな偏食で、甘い果物（多分旬？）じゃないと進まないようなので😡、
キウイが旬になったらまた買ってみます！！笑