はじめてのママリ🔰
食事水分は取れてますか？
脱水や低血糖でないといいのですが🥹💦
退会ユーザー
肩凝ってたり最近お風呂に浸かってなかったりしていますか？
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まちこ
デスクワークで肩は常に凝ってますね…
ガス代が怖く最近はお風呂に浸かってません😢- 2月5日
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まちこ
ご丁寧にありがとうございます😭
なるほど、肩周りのストレッチやたまにお風呂に浸かって暖まろうと思います🥲- 2月5日
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退会ユーザー
おそらくそれが原因かな？と思います！リハビリの仕事してるんですけど、腕とか手の痺れって首から来てて肩凝りが原因の方とかも多いです！
少しストレッチしたり毎日じゃなくてもいいのでしっかりお風呂に浸かってなるべく冷やさないようにしてみてください！
妊娠中もなるべくお風呂に入る方がいいよと先生からアドバイスもらったりしました😊- 2月5日
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