妊娠後期で里帰り中。雨の日のストレスとお散歩のことで悩んでいます。雨の日の過ごし方やお散歩の代替方法を教えてください。
妊娠後期で、里帰り中です☺️
里帰りしてからお散歩が好きになり、毎日のウォーキングがかなり息抜きになります✨
（専業主婦の母親が毎日家にいるので、ずっと一緒だと少し息が詰まってしまうのもあります…）
今日は雨で危ないので、外に出ないでいたら夜になったらなんだかイライラしてきました😭💦
梅雨どきは、お散歩出来ないのでストレスが溜まらないか心配になりました💦
妊娠後期、里帰り中…雨の日はどうしてましたか？？
雨でもお散歩しますか？？
車はなく、近くにショッピングモールもありません💦💦
- ころ(7歳)
コメント
もえぴ
同じく里帰り中で先日出産しました。
お散歩かなり息抜きになりますよね❗私も一時間半ほど毎日ｳﾛｳﾛしてました笑
うちも母親が専業主婦なので気持ちわかります❗
私は雨の日は近くのイオンをｳﾛｳﾛしたり、家の床拭きとかしてました❗
そんなに大降りじゃなければ普通に外散歩もしてました。
お腹もかなりおっきくなってると思うので、ムリしない程度に 散歩して体力つけてくださいね✨
早く赤ちゃんに会いたいですね❗
☆わかめ★
私も里帰り中に天気が悪かった経験あります！
天気の悪い日は仕方ないので、階段昇降をしてました！
もちろん危ないので一番下の段を昇り降りするだけでしたけどね😅
ストレス解消になったかは…ちょっと怪しいですが💦
運動といった面では、かなりの運動量になると思います♡
回答になってなかったらすみません💦
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ころ
階段昇降、よいアイデアですね☺️✨何か踏台を探してやってみます！
運動量があれば、お家にいながらでも爽快感はありますもんね☺️
家で出来る運動量のあるものを探して試してみますー❤︎
ありがとうございます！- 5月14日
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☆わかめ★
あとは場所を変えて玄関とかでもやってました😆！
体力つけて、安産目指してください♡- 5月14日
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ころ
あ、なるほどー！
玄関ならやりやすいですよね✨
ありがとうございます☺️❤︎
安産目指してがんばります🎵- 5月14日
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☆わかめ★
手すりとかに掴まってやってくださいね！転ばないように、気をつけてくださいね！
おやすみなさい☆彡- 5月14日
ころ
気持ち分かってくれてありがたいです☺️✨
母親と毎日一緒って、結構しんどいですよね💦
そうなんです、本当に毎日ウロウロしてます（笑）
滑らないように雨の日でも、お散歩した方が良さそうですよね！
ちょっとトライしてみます☺️
これから雨が増えるので、イライラするよりマシですよね😭
近くにショッピングモールがあるのがベストなんですが、スーパーかドラックストアしないのです（笑）