※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
ゆうり(ガチダイエット部)
雑談・つぶやき

今月もサボりつつ、ウエストと太ももが1cm減少しました。数字を記録することで覚えやすくしたいです。

ガチダイエット部報告

今月もサボってる日があったけど
先月よりウエストと太もも−1cmしました🔥
(たぶん)

何センチかここに書けばちゃんと覚えてられるか!
流石にデブ晒すの恥ずかしいから…

コメント

ゆうり(ガチダイエット部)

コメント欄に記録しておくスタイル
1月28日
ウエスト76
太もも57
体重57.4

ゆずママ ガチダ部

わたしもサボってる日のほうが
多いです( •︠ˍ•︡ )
お酒も飲んでるお菓子も食べてるので
なっかなか減らない!
見た目も変わらない( •︠ˍ•︡ )笑

ちゃんと頑張らんとなと思いつつ
寝かしつけ後は寒くて
布団からなかなかでれず😯⃤
お互い頑張りましょう❤️‍🔥

  • ゆうり(ガチダイエット部)

    ゆうり(ガチダイエット部)


    コメントありがとうございます😊

    私も仕事の日は毎日おやつ食べてますし最近はほろよいを飲んでます!

    いつもお風呂前にたけまりさんしてますがやらずに入っちゃうともうやる気は起きません😂
    頑張りましょう💪

    • 1月28日