ママリ
こまめに水分摂らせてます。
朝起きたら、
外から帰ってきたら、
お風呂あがったら、
寝る前など。
食事も汁物多めにしてます。
はじめてのママリ🔰
水分を取るのが一番かなと思います🥺
あとはもうされているかもしれませんが、お腹のマッサージすると1時間後くらいに出てることあります！
仰向けにさせて左下の骨盤の内側を痛くない程度にマッサージすると娘は効果があります🙆🏼♂️
ベビーダノンやプチダノンが大好きで基本毎食食べていますが、それでも出ない時は水分不足なので、やっぱり水分たくさん取らせることが一番な気がします！
コンポタ
うちの息子も便秘でモビコール処方されてます💦
偏食だし水分も全然摂らないので、Qooのぷるるんゼリーをおやつに食べさせてます！
ゼリーですがゼラチンじゃなくて寒天なので、薬のおかげもあると思いますが便秘解消されてます。
はじめてのママリ🔰
皆さんありがとうございます！
主ですが、水分もガブガブ飲みますしお味噌汁もキノコも大好きなんです🙄ウンチを我慢してしまうんです😭
暫くモビコールと腸活レシピで様子見ます！
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