はじめてのママリ
10ヶ月ほどかけて増えたと思うので、そのくらいかかると思いますよ😌6ヶ月くらいでバランスのいい食事を心がけたら勝手にある程度は戻っていきましたよ！産後のダメージがなくなったかなと思った時に筋トレを始めて身体が変わってきた感じです！焦らず頑張って欲しいです🥹
※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
[サプリ・健康]カテゴリの
質問ランキング
サプリ・健康人気の質問ランキング
コメント