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mama
ココロ・悩み

不安障害の可能性について相談したいです。鍵や窓の確認、運転中の不安、料理時の心配があり、誰かに安心させてもらわないと気持ちが収まりません。


これって不安障害ですか？

①家などの鍵や窓、閉めたか急に不安になる
②運転してても、歩行者などいると
　轢いてないか、ぶつけてないか不安
　(狭い駐車場などでも)
③料理が苦手
　(食中毒が怖い。肉の生焼けを何回も確認してしまう)
外食先でもそうです。

　とにかく一度、気になるととまらず誰かに
　大丈夫だよと言ってもらわないと無理って時もあります


コメント

なぁこ

不安障害ではなく強迫性障害です。

  • mama

    mama


    料理をすると、生焼けが気になって仕方ないんです。
    食べ終わったあとも、子供たちが
    食中毒にならないか、
    ハンバーグなどを作った日は
    1日たつまで心配です。

    母親だからしっかりしなきゃと
    思ってますがいつもそんな感じです

    ちなみに、子供産んでから
    症状でました

    • 1月21日
  • なぁこ

    なぁこ


    強迫性障害は精神科で正しく治療したら治りますよ✨

    服薬と暴露妨害反応法で治ります。

    早めに病院受診して下さいね。

    • 1月21日

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