はじめてのママリ🔰
インスタントお味噌汁やスープ飲んでお腹膨らませてます(笑)
るる
温かい沸かしたての麦茶、台湾烏龍茶やジャスミンティー。レモン炭酸水🍋
でもカロリーありますが蜂蜜紅茶🍯にミルクを足してミルクティーは美味しいです😍
ママリ
お返事遅くなってすみません🙇♀️
参考にさせていただきます✨
「ダイエット」に関する質問
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運動なしまたは足使わない運動ありで痩せた方 いらっしゃいませんか？🥹 足の裏が痛くてダイエットやめて半年。 現実逃避してましたが今日ついに体重計に。。 8キロ痩せたのに10キロ太ってました😉笑 足は全く治らず(大学…
低血糖の方、食べないダイエットした事ありますか？？ 食べないダイエットは辞めた方がいいのは知ってるんですが、本当に痩せなさすぎて… 食べないじゃなくて、食べる量を減らすでも痩せて来ますか？
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ママリ
なるほど、スープ類ですね👍
塩分に気をつけつつ、取り入れてみようと思います☺️