４０歳、どうしたら見かけも中身も素敵になれるのだろう?コミュニケーシ…
４０歳、どうしたら見かけも中身も素敵になれるのだろう？
コミュニケーション上手になりたい。
- はじめてのママリ🔰
みかん
一朝一夕には無理です😅 日々の努力あるのみですね！！
はじめてのママリ🔰
42歳です☺️
わたしは年齢を重ねても自分が好きで。笑
自分のことを好きでいる。
やりたいことをやる。
着たい服を着る。
他人に干渉と執着をしない。
去るもの追わず。
人と話す。
よく出掛ける。
自分軸からブレない。
嫌なことは断る。
ひとり時間を作って大事にする。
このあたりを心掛けているというか、自分の中の当たり前としてやっています。
はじめてのママリ🔰
見かけは潤いと清潔感が重要だと思ってます☺️
パサついてると一気に年齢を感じさせてしまうので肌と髪の保湿は重要です！
いつも気持ちが安定していて、挨拶、ありがとう、ごめんなさいなどを素直に言えて笑顔の女性が素敵だなと感じます
ます
見かけ
トレーニングで姿勢を良く、体を引き締める、フットワークを軽く、テキパキ動けるようになる
中身
とにかく本を読む！
ですね。
あとはやればできるんだと言う自信をつける事かなと思います。
小さい目標でも数多く達成する事で自信がつきます。
そのあたりも立ち居振る舞いに出てくるかなって思います。
興味があれば
茶道、花道、バレエ
は良いかなぁと思います。
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