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パニック発作の前に首こりを感じる方はいらっしゃいますか。子供の夜泣きで起きた時に首や後頭部に違和感があり、それが発作につながることがあります。血圧は90前後で高血圧ではありません。
パニック発作起こる前に首こりする方いますか？
夜中に子供の夜泣きで起きると首こりや後頭部の違和感を感じてそこからパニック発作に繋がることがたびたびあります
血圧測ると90前後なので高血圧というわけではないです😥
- はじめてのママリ🔰
コメント
はじめてのママリ🔰
めちゃくちゃあります！
首のうしろが固くなったり後頭部の違和感、わたしもパニック発作に繋がります（ ; ; ）
どんなに忙しくてもこまめに首の裏を伸ばしたり、首から頭をリラックスさせるようにしていたら、そこからの発作は減りましたが、
寒いとどうしても首凝りやすいので最近は発作に耐えに耐えてます。🥲
はじめてのママリ🔰
お返事ありがとうございます
共感嬉しいです😭💓💓
なるほど、ストレッチなどマメにしないとだめですね💦
わたしも最近は発作出そうな雰囲気ずっと続いているのを耐えてます💦💦
早く落ち着いて欲しいですね🥹