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28sai🎋
家事・料理

きのこたくさん摂取したいんですが、汁物以外に手軽にどうやってとって…

きのこたくさん摂取したいんですが、汁物以外に手軽にどうやってとってますか😊

コメント

はじめてのママリ🔰

ナムルにするとか🤔🤔

  • 28sai🎋

    28sai🎋

    ナムルやります！
    ありがとうございます😊

    • 12時間前
初めてのママリ

オリーブオイルで炒めて塩胡椒で大量にソテー作ることがあります❤️
子供が食べないなら、鷹の爪も入れると美味しいです✨✨

  • 28sai🎋

    28sai🎋

    鷹の爪ナイス✨
    ありがとうございます😊

    • 12時間前
はじめてのママリ🔰

炒め物、鍋、炊き込みご飯とかどうでしょうか？

  • 28sai🎋

    28sai🎋

    ありがとうございます😊

    • 12時間前
はじめてのママリ🔰

色々なきのこを混ぜて塩胡椒で炒めるだけでもいいと思います！

  • 28sai🎋

    28sai🎋

    簡単だし美味しいですね！
    やります❣️
    ありがとうございます😊

    • 12時間前
ままくらげ

レンチンしてマリネ液または白だしに漬け込む
炒め物
きのこたっぷりパスタ
オーブンにたくさん並べて塩胡椒を振って焼く（カボチャなどを一緒に焼いても✨
あたりはよくやります☺️

  • 28sai🎋

    28sai🎋

    オーブンで焼くの良いですね✨
    ありがとうございます😊

    • 12時間前

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