子育て・グッズ
最近、甘いものを食べ過ぎて困っています。授乳中なので体重は増えませんが、食生活が心配です。今日の食事内容も多く、今後も食べる予感があります。どうしたら良いでしょうか。
食べ過ぎでやばいです🥺
もともと甘いもの大好きなのですが、ここ最近特にやめられません。（授乳中です）食生活やばすぎます💦
今日
7時 食パン1枚、マドレーヌ
10時半 パン屋さんのパン2個
13時 お餅2個
15時 チョコサンドクッキー3枚
18時 夜ご飯（ご飯、豚汁、魚）、チョコひとかけら
です。この後も何か食べてしまいそうな予感...
やばいですよね😅
授乳中だから体重は全く増えなくて、調子に乗ってます😂
- りんりん(生後4ヶ月, 4歳8ヶ月)
はじめてのママリ🔰
授乳中は私もお腹空きすぎて同じような感じでした！
逆にバタバタしていて間食ができなかったような日には、夜にはヘロヘロになっていたので、必要なエネルギーだったと思ってます🤣
菓子パンのストック量が半端じゃなかったです💦
でも、離乳食が始まって授乳量が減っても自分の食欲は変わらなかったら、あっという間に太りました😭
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