うちの子はこれをしてるから滅多に体調崩しません！！って方！習慣とか、考えられる事教えて欲しいです！！切実！
うちの子はこれをしてるから
滅多に体調崩しません！！
って方！
習慣とか、考えられる事
教えて欲しいです！！切実！
- はじめてのママリ🔰(4歳6ヶ月, 7歳)
コメント
may
お風呂でしっかり温ませてます。
冬は42度で沸かして7分肩まで浸からせてます。
はじめてのママリ🔰
早く寝かせる。
朝ごはんに必ず卵料理出す。
納豆、ヨーグルトなどの発酵食品を1日1回は食べる。
鉄分が不足しないようにする。
毎日湯船つかる。
…とか？何が効いてるか分からないけど元気です。
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はじめてのママリ🔰
ありがとうございます！鉄分は意識できてないと思ったので参考にさせていただきます！
- 10時間前
はじめてのママリ🔰
うちの6歳の息子は、ほんっっっとうに弱くて毎年入院する子だったんですが、
いつもの朝食にヤクルト1000とキウイを食べさせて、
肝油ドロップを習慣に入れたら今年は風邪引く回数も少なくなり入院は一度もしませんでした！
体質改善って急に効果があるものでは無いので難しいですよね😖
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はじめてのママリ🔰
何の説得力にもならないかもですが、一応栄養士です！
- 11時間前
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はじめてのママリ🔰
我が家も今回のインフルで半年ぶりに体調崩して、上の子だけ気管支炎を、拗らせ2週間たつのですがなかなか咳が良くならず、、。だいぶ強くなったとは思ってるんですが、、学級閉鎖になってる中でも元気な子が不思議で仕方なくて！笑
ヤクルト1000！いいんですね！参考にさせていただきます！- 10時間前
ままり
髪がしっかり乾いていないと風邪ひきやすいので、しっかり乾かしてます💨
パパは子どもの髪がまだちょっとしっとりしててもやめちゃうので、それで風邪ひいちゃいます🤧
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はじめてのママリ🔰
お風呂上がり大事ですね！👍ありがとうございます！🤩
- 2時間前
はじめてのママリ🔰
ありがとうございます！✨我が家もお風呂はしっかりと浸かる毎日で、それは悪い習慣ではなさそうですね！