
お子さんが習い事の待ち時間など、または学校や幼稚園帰りおやつの時間…
お子さんが習い事の待ち時間など、または学校や幼稚園帰りおやつの時間にお腹すいた!言った時何あげてますか👀?
今までおやつ食べてもお腹すいてる時はおにぎりあげてたんですが、白い炭水化物は身体に良くないと本で読み😅
玄米は子供には消化に負担かかるとも言われてますよね?
5歳すぎてればもう大丈夫なのかな🧐
玄米おにぎりとか食べてくれればいいですけど…間食でタンパク質で満足してもらうって、ちっとも思いつきません💦
鶏胸肉、ゆでたまご?
下の子は納豆嫌いです😭
- ママー(6歳, 8歳)

ママー
オートミールもありますね👀

ママー
小麦無くすとか難易度高い😂
そうめん、うどん、パスタ、焼きそばNGって💦

ママー
乳製品も毒飯とか無理だw
我が家には実践できない😂
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