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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

コーヒーが大好きで、1日に5〜8杯飲んでいます。夕方からノンカフェインに変えた方が良いでしょうか。

コーヒー大好きな方いますか？🥺


1日何杯飲みますか？？


大好き過ぎて😍
ホットでブラックだったり
カフェオレにしたりして
5〜8杯、、、。

流石に飲み過ぎですよね、、、😂


夜🌉寝れないとかは無いですが

夕方からはノンカフェイン🌆に
変えた方が良いですかね🥹？

コメント

はじめてのママリ🔰

2杯までにしてます🥹
15時が最後の1杯って感じです（寝れなくて...）

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    コメントありがとうございます😊
    やっぱり私飲み過ぎですね😂

    • 12月20日
choco

ブラックのみ4杯までと決めてます🥲
抑えて4杯ですね...飲みたくなったら白湯とかで誤魔化してます😇

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    コメントありがとうございます😊
    やっぱりそれくらいに
    抑えた方が良いですよね🥺

    • 12月20日

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