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ママリ
サプリ・健康

もうすぐ産後3ヶ月になりますが、お腹に力を入れると痛いです。腹筋を使…

もうすぐ産後3ヶ月になりますが、お腹に力を入れると痛いです。
腹筋を使う動作が痛くて痛くてできません😢
ラッコ抱きしながら寝転んでて起き上がる時も痛いです、、
同じ人いませんか？😢

コメント

はじめてのママリ🔰

私もしばらくの間、腹筋と恥骨が痛かった記憶あります。
今は腹筋治ってますが、未だに恥骨は違和感感じる時があります😢

  • ママリ

    ママリ


    恥骨も痛かったんですね💦
    痛いのは腹筋だけですが、早く治ってほしいです、、、

    • 31分前

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