妊娠・出産

体重管理についてです絶対年末年始実家帰って太るのに今で1週間前の検診…

体重管理についてです

絶対年末年始実家帰って太るのに今で1週間前の
検診から500ｇ増えてて困ってます、、
夜は炭水化物控えるかサツマイモにしてますし
甘いものもおやつの時間のみなのに😂
体重厳しい病院みたいで今のところ妊娠初期体重から
1キロ増えました。それまで好きなの食べてたので
今から2週間後の検診までどう過ごすか不安です😥

やはり鶏ムネサラダ生活、スープですかね🤔
朝はご飯とちょっとしたおかずですかね？

• 病院
• おやつ
• 体重管理
• 妊娠初期
• 生活
• 検診
• ご飯
• 年末年始
• おかず
• スープ
• サラダ